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Os cuidadores são mais propensos a ter depressão, ansiedade, redução da qualidade de vida e estresse crônico que pode levar a outros problemas de saúde. Você deve cuidar de si mesmo para cuidar de outra pessoa. Se você cuida de um ente querido gravemente doente, saiba como isso pode afetar sua saúde mental e o que você pode fazer para se ajudar.
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