Resumo
- Enraizado na baixa auto-estima
- Mentir por muitas razões, ou nenhuma razão
- Não oficialmente um transtorno mental
- Sugere problemas psicológicos mais profundos
Quase todo mundo já encontrou um mentiroso patológico – o tipo de pessoa que em uma conversa afirma ter jantado com a rainha da Inglaterra, dançado como apoio para Madonna e mergulhado com grandes tubarões brancos. O problema para os mentirosos patológicos é que suas tentativas de impressionar muitas vezes saem pela culatra.
Em vez de obter o amor e a atenção que procuram, geralmente recebem desprezo e ridículo. O hábito de mentir pode arruinar rapidamente a reputação de uma pessoa e interferir em sua capacidade de estabelecer relacionamentos significativos.
Todos nós mentimos, de muitas maneiras diferentes, muitas vezes ao dia – principalmente para evitar ferir a nós mesmos ou aos outros. Especialistas acreditam que as crianças descobrem aos 4 anos que podem enganar os outros com mentiras. Mas o que faz uma pessoa saltar da mentira social ou de autodefesa para a mentira habitual e compulsiva?
Por que eles mentem
Alguns psicólogos teorizam que um mentiroso crônico está tentando enganar a si mesmo tanto quanto tenta enganar os outros. Por causa da baixa auto-estima, ela quer acreditar em suas mentiras, e muitas vezes acredita nelas, pelo menos enquanto as está contando.
Algumas das características dos mentirosos patológicos incluem contar histórias escandalosamente dramáticas, contar mentiras que são facilmente contestadas, mudar histórias quando desafiadas e, mais importante, mentir mesmo quando não há benefício aparente em contar a mentira. Mentirosos compulsivos mentem por muitas razões, incluindo nenhuma razão, mas na maioria das vezes eles mentem para:
- Sinta-se admirado
- Ganhar popularidade
- Controlar e manipular
- Compensar sentimentos de inadequação e baixa auto-estima
- Encobrir falhas
Embora não seja oficialmente designado como um transtorno mental, a mentira patológica é muitas vezes vista como a ponta do iceberg para problemas psicológicos mais profundos, incluindo transtorno de personalidade narcisista, transtorno de personalidade antissocial e transtorno obsessivo-compulsivo. Os narcisistas, por exemplo, constantemente temem ser revelados como fraudes e, assim, tecem mentiras cada vez maiores para reforçar sua frágil auto-estima. Pessoas com transtorno de personalidade antissocial não sentem culpa e, portanto, mentir se torna uma opção fácil.
Um psicólogo surgiu com o termo “dupla consciência” para descrever a capacidade de um mentiroso habitual de carregar duas histórias em sua cabeça a qualquer momento: a história real e a desejada. Alguns simplesmente ficam viciados na gratificação instantânea associada a contar a mentira desejada e estimulante do ego.
Outras pesquisas indicam que muitos mentirosos patológicos têm um desequilíbrio neurológico: suas habilidades verbais são altas, mas há uma ligeira deficiência nos lobos frontais, a parte do cérebro que censura a fala. Também foi relatado que crianças com distúrbios cerebrais como autismo têm dificuldade em mentir com sucesso, defendendo ainda mais uma conexão física.
Muitas vezes, a mentira patológica mascara problemas relacionados à infância, incluindo trauma, negligência, falta de atenção, falta de orientação ou falha dos pais em estabelecer limites realistas. Alguns pesquisadores sugerem que os mentirosos patológicos geralmente têm pais que são mentirosos patológicos e que mentir fazia parte da dinâmica familiar.
Ajuda para mentirosos problemáticos
Entender por que uma pessoa mente o tempo todo é a chave para resolver o problema. Dessa forma, a mentira patológica é semelhante a outros vícios como comer demais, beber, jogar ou furtar em lojas. O que a pessoa está tentando compensar com seu comportamento problemático, quais necessidades ela está tentando preencher? Para chegar à raiz da mentira patológica e desenvolver um plano de ação apropriado, a terapia é comumente recomendada.
O primeiro passo, porém, é a pessoa admitir que tem um problema. Se você quiser ajudar um mentiroso patológico, deve consultar um especialista em saúde mental para obter orientação. Uma intervenção em um ambiente adequado com indivíduos cuidadosos pode ser necessária.
Os passos de auto-ajuda para mentirosos patológicos incluem:
- Tomar uma decisão consciente de não mentir
- Manter um registro escrito de todas as mentiras, mesmo as pequenas
- Compreender o “porquê” por trás de cada mentira; por exemplo, a mentira é para autopromoção ou para evitar dor/conflito?
- Procurando terapia
Resumo
- Enraizado na baixa auto-estima
- Mentir por muitas razões, ou nenhuma razão
- Não oficialmente um transtorno mental
- Sugere problemas psicológicos mais profundos
Quase todo mundo já encontrou um mentiroso patológico – o tipo de pessoa que em uma conversa afirma ter jantado com a rainha da Inglaterra, dançado como apoio para Madonna e mergulhado com grandes tubarões brancos. O problema para os mentirosos patológicos é que suas tentativas de impressionar muitas vezes saem pela culatra.
Em vez de obter o amor e a atenção que procuram, geralmente recebem desprezo e ridículo. O hábito de mentir pode arruinar rapidamente a reputação de uma pessoa e interferir em sua capacidade de estabelecer relacionamentos significativos.
Todos nós mentimos, de muitas maneiras diferentes, muitas vezes ao dia – principalmente para evitar ferir a nós mesmos ou aos outros. Especialistas acreditam que as crianças descobrem aos 4 anos que podem enganar os outros com mentiras. Mas o que faz uma pessoa saltar da mentira social ou de autodefesa para a mentira habitual e compulsiva?
Por que eles mentem
Alguns psicólogos teorizam que um mentiroso crônico está tentando enganar a si mesmo tanto quanto tenta enganar os outros. Por causa da baixa auto-estima, ela quer acreditar em suas mentiras, e muitas vezes acredita nelas, pelo menos enquanto as está contando.
Algumas das características dos mentirosos patológicos incluem contar histórias escandalosamente dramáticas, contar mentiras que são facilmente contestadas, mudar histórias quando desafiadas e, mais importante, mentir mesmo quando não há benefício aparente em contar a mentira. Mentirosos compulsivos mentem por muitas razões, incluindo nenhuma razão, mas na maioria das vezes eles mentem para:
- Sinta-se admirado
- Ganhar popularidade
- Controlar e manipular
- Compensar sentimentos de inadequação e baixa auto-estima
- Encobrir falhas
Embora não seja oficialmente designado como um transtorno mental, a mentira patológica é muitas vezes vista como a ponta do iceberg para problemas psicológicos mais profundos, incluindo transtorno de personalidade narcisista, transtorno de personalidade antissocial e transtorno obsessivo-compulsivo. Os narcisistas, por exemplo, constantemente temem ser revelados como fraudes e, assim, tecem mentiras cada vez maiores para reforçar sua frágil auto-estima. Pessoas com transtorno de personalidade antissocial não sentem culpa e, portanto, mentir se torna uma opção fácil.
Um psicólogo surgiu com o termo “dupla consciência” para descrever a capacidade de um mentiroso habitual de carregar duas histórias em sua cabeça a qualquer momento: a história real e a desejada. Alguns simplesmente ficam viciados na gratificação instantânea associada a contar a mentira desejada e estimulante do ego.
Outras pesquisas indicam que muitos mentirosos patológicos têm um desequilíbrio neurológico: suas habilidades verbais são altas, mas há uma ligeira deficiência nos lobos frontais, a parte do cérebro que censura a fala. Também foi relatado que crianças com distúrbios cerebrais como autismo têm dificuldade em mentir com sucesso, defendendo ainda mais uma conexão física.
Muitas vezes, a mentira patológica mascara problemas relacionados à infância, incluindo trauma, negligência, falta de atenção, falta de orientação ou falha dos pais em estabelecer limites realistas. Alguns pesquisadores sugerem que os mentirosos patológicos geralmente têm pais que são mentirosos patológicos e que mentir fazia parte da dinâmica familiar.
Ajuda para mentirosos problemáticos
Entender por que uma pessoa mente o tempo todo é a chave para resolver o problema. Dessa forma, a mentira patológica é semelhante a outros vícios como comer demais, beber, jogar ou furtar em lojas. O que a pessoa está tentando compensar com seu comportamento problemático, quais necessidades ela está tentando preencher? Para chegar à raiz da mentira patológica e desenvolver um plano de ação apropriado, a terapia é comumente recomendada.
O primeiro passo, porém, é a pessoa admitir que tem um problema. Se você quiser ajudar um mentiroso patológico, deve consultar um especialista em saúde mental para obter orientação. Uma intervenção em um ambiente adequado com indivíduos cuidadosos pode ser necessária.
Os passos de auto-ajuda para mentirosos patológicos incluem:
- Tomar uma decisão consciente de não mentir
- Manter um registro escrito de todas as mentiras, mesmo as pequenas
- Compreender o “porquê” por trás de cada mentira; por exemplo, a mentira é para autopromoção ou para evitar dor/conflito?
- Procurando terapia
Resumo
- Enraizado na baixa auto-estima
- Mentir por muitas razões, ou nenhuma razão
- Não oficialmente um transtorno mental
- Sugere problemas psicológicos mais profundos
Quase todo mundo já encontrou um mentiroso patológico – o tipo de pessoa que em uma conversa afirma ter jantado com a rainha da Inglaterra, dançado como apoio para Madonna e mergulhado com grandes tubarões brancos. O problema para os mentirosos patológicos é que suas tentativas de impressionar muitas vezes saem pela culatra.
Em vez de obter o amor e a atenção que procuram, geralmente recebem desprezo e ridículo. O hábito de mentir pode arruinar rapidamente a reputação de uma pessoa e interferir em sua capacidade de estabelecer relacionamentos significativos.
Todos nós mentimos, de muitas maneiras diferentes, muitas vezes ao dia – principalmente para evitar ferir a nós mesmos ou aos outros. Especialistas acreditam que as crianças descobrem aos 4 anos que podem enganar os outros com mentiras. Mas o que faz uma pessoa saltar da mentira social ou de autodefesa para a mentira habitual e compulsiva?
Por que eles mentem
Alguns psicólogos teorizam que um mentiroso crônico está tentando enganar a si mesmo tanto quanto tenta enganar os outros. Por causa da baixa auto-estima, ela quer acreditar em suas mentiras, e muitas vezes acredita nelas, pelo menos enquanto as está contando.
Algumas das características dos mentirosos patológicos incluem contar histórias escandalosamente dramáticas, contar mentiras que são facilmente contestadas, mudar histórias quando desafiadas e, mais importante, mentir mesmo quando não há benefício aparente em contar a mentira. Mentirosos compulsivos mentem por muitas razões, incluindo nenhuma razão, mas na maioria das vezes eles mentem para:
- Sinta-se admirado
- Ganhar popularidade
- Controlar e manipular
- Compensar sentimentos de inadequação e baixa auto-estima
- Encobrir falhas
Embora não seja oficialmente designado como um transtorno mental, a mentira patológica é muitas vezes vista como a ponta do iceberg para problemas psicológicos mais profundos, incluindo transtorno de personalidade narcisista, transtorno de personalidade antissocial e transtorno obsessivo-compulsivo. Os narcisistas, por exemplo, constantemente temem ser revelados como fraudes e, assim, tecem mentiras cada vez maiores para reforçar sua frágil auto-estima. Pessoas com transtorno de personalidade antissocial não sentem culpa e, portanto, mentir se torna uma opção fácil.
Um psicólogo surgiu com o termo “dupla consciência” para descrever a capacidade de um mentiroso habitual de carregar duas histórias em sua cabeça a qualquer momento: a história real e a desejada. Alguns simplesmente ficam viciados na gratificação instantânea associada a contar a mentira desejada e estimulante do ego.
Outras pesquisas indicam que muitos mentirosos patológicos têm um desequilíbrio neurológico: suas habilidades verbais são altas, mas há uma ligeira deficiência nos lobos frontais, a parte do cérebro que censura a fala. Também foi relatado que crianças com distúrbios cerebrais como autismo têm dificuldade em mentir com sucesso, defendendo ainda mais uma conexão física.
Muitas vezes, a mentira patológica mascara problemas relacionados à infância, incluindo trauma, negligência, falta de atenção, falta de orientação ou falha dos pais em estabelecer limites realistas. Alguns pesquisadores sugerem que os mentirosos patológicos geralmente têm pais que são mentirosos patológicos e que mentir fazia parte da dinâmica familiar.
Ajuda para mentirosos problemáticos
Entender por que uma pessoa mente o tempo todo é a chave para resolver o problema. Dessa forma, a mentira patológica é semelhante a outros vícios como comer demais, beber, jogar ou furtar em lojas. O que a pessoa está tentando compensar com seu comportamento problemático, quais necessidades ela está tentando preencher? Para chegar à raiz da mentira patológica e desenvolver um plano de ação apropriado, a terapia é comumente recomendada.
O primeiro passo, porém, é a pessoa admitir que tem um problema. Se você quiser ajudar um mentiroso patológico, deve consultar um especialista em saúde mental para obter orientação. Uma intervenção em um ambiente adequado com indivíduos cuidadosos pode ser necessária.
Os passos de auto-ajuda para mentirosos patológicos incluem:
- Tomar uma decisão consciente de não mentir
- Manter um registro escrito de todas as mentiras, mesmo as pequenas
- Compreender o “porquê” por trás de cada mentira; por exemplo, a mentira é para autopromoção ou para evitar dor/conflito?
- Procurando terapia