Se um ente querido precisar de ajuda para um comportamento prejudicial, mas o recusar ou negar que um problema exista, você pode agir planejando uma intervenção.
Em uma intervenção, membros da família, amigos e outras pessoas preocupadas unem forças para engajar uma pessoa sobre um comportamento problemático de uma maneira amorosa e sem confronto e convidar a pessoa a obter ajuda. Pode alcançar pessoas que se recusam ou resistem a ajudar em questões como:
- Transtornos por uso de substâncias e álcool
- Comportamentos viciantes ou compulsivos, como jogos de azar, sexo, uso da Internet, jogos ou compras
- Os transtornos alimentares
Planejamento é fundamental
Uma intervenção bem executada envolve um planejamento cuidadoso e é melhor feita antes que uma crise aconteça. Estas etapas podem ajudar a orientá-lo:
- Mobilize uma equipe de planejamento. Peça a alguns amigos próximos ou familiares para ajudá-lo. Fale sobre o problema e defina uma meta. Um exemplo de meta seria que seu ente querido concordasse em entrar em um programa de tratamento.
- A pesquisa ajuda nas escolhas e toma todas as providências necessárias antes da intervenção. Caso contrário, seu ente querido pode mudar de ideia antes que os arranjos sejam definidos. Pense em todos os detalhes, desde fazer reservas até decidir quem levará seu ente querido da intervenção para um centro de atendimento.
- Defina um horário e local. O tempo é especialmente importante se o seu ente querido tiver um problema com drogas. Escolha um horário em que a pessoa provavelmente esteja sóbria e lúcida, como depois do trabalho ou na primeira hora da manhã. Escolha um local confortável e privado para onde eles iriam prontamente, como a casa de um amigo ou membro da família. Você também precisa decidir a abordagem a ser adotada para levar a pessoa à reunião. Algumas pesquisas sugerem que pedir a um ente querido para uma intervenção funciona tão bem, se não melhor, do que uma intervenção surpresa.
- Decida quem convidar. Os participantes devem ser importantes ou influentes para seu ente querido e podem incluir amigos próximos e familiares, um pastor ou rabino, treinador, professor, colega de quarto ou empregador.
- Planeje o que dizer. Muitas pessoas acham que escrever uma carta pode ajudá-las a organizar seus pensamentos e garantir que a mensagem seja entregue de maneira amorosa, carinhosa e respeitosa. A carta deve expressar seu amor e preocupação e citar casos específicos de como o comportamento causou problemas para você e seu ente querido. A carta deve terminar com um pedido para que seu ente querido receba ajuda e uma vontade expressa de se envolver. Tente antecipar como a pessoa reagirá e esteja pronto para responder a desculpas, objeções ou tentativas de barganha.
- Definir consequências. Cada participante deve estar pronto para apontar uma consequência caso seu ente querido diga não aos termos do grupo. Reter ajuda financeira, restringir o contato com crianças e terminar um relacionamento romântico são algumas consequências potenciais.
- Organize a reunião e ensaie. Escolha alguém para atuar como porta-voz do grupo e facilitar a reunião. Certifique-se de que os participantes conheçam o objetivo, como planejar e quanto tempo terão para falar. Decida os assentos e a ordem dos oradores. Ensaiar a intervenção é uma boa ideia. Isso dá a todos os participantes a chance de ouvir todas as cartas e garantir que a mensagem coletiva seja solidária e consistente.
Depois da intervenção
Se a intervenção for bem-sucedida, você e outras pessoas próximas ao seu ente querido devem desempenhar um papel ativo na cura. Isso pode envolver fazer mudanças em casa ou no trabalho ou encontrar um novo conjunto de amigos para diminuir as chances de recaída. Aconselhamento familiar ou individual pode ajudar você e outras pessoas a lidar com emoções difíceis e padrões disfuncionais que atrapalham a cura da família.
Se os objetivos da intervenção não forem alcançados, as consequências devem entrar em vigor imediatamente. Com o tempo, seu ente querido pode fazer a escolha de obter ajuda. Mas isso é improvável se você ou outros enfraquecerem e não cumprirem seus planos a longo prazo. Procure maneiras de apoiar e responsabilizar uns aos outros, o que pode ajudar a manter a unidade do grupo ao longo do tempo.
Envolvendo um profissional
Consulte um intervencionista, especialista em dependência ou outro conselheiro qualificado que possa ajudar a planejar e facilitar a intervenção. Além disso, um profissional pode ajudar os membros da família a aprender melhores maneiras de se comunicar e olhar para o problema no contexto do sistema familiar. Amigos e familiares podem contribuir para o problema e precisam fazer mudanças por conta própria.
Considerações finais
A intervenção envolve risco. Você corre o risco de terminar um relacionamento com alguém com quem você se importa profundamente na esperança de que eles aceitem sua oferta de ajuda. Mas não fazer nada também é um risco. Uma intervenção bem-sucedida oferece a chance de triunfo pessoal sobre um comportamento prejudicial e a chance de restaurar relacionamentos significativos.
Se um ente querido precisar de ajuda para um comportamento prejudicial, mas o recusar ou negar que um problema exista, você pode agir planejando uma intervenção.
Em uma intervenção, membros da família, amigos e outras pessoas preocupadas unem forças para engajar uma pessoa sobre um comportamento problemático de uma maneira amorosa e sem confronto e convidar a pessoa a obter ajuda. Pode alcançar pessoas que se recusam ou resistem a ajudar em questões como:
- Transtornos por uso de substâncias e álcool
- Comportamentos viciantes ou compulsivos, como jogos de azar, sexo, uso da Internet, jogos ou compras
- Os transtornos alimentares
Planejamento é fundamental
Uma intervenção bem executada envolve um planejamento cuidadoso e é melhor feita antes que uma crise aconteça. Estas etapas podem ajudar a orientá-lo:
- Mobilize uma equipe de planejamento. Peça a alguns amigos próximos ou familiares para ajudá-lo. Fale sobre o problema e defina uma meta. Um exemplo de meta seria que seu ente querido concordasse em entrar em um programa de tratamento.
- A pesquisa ajuda nas escolhas e toma todas as providências necessárias antes da intervenção. Caso contrário, seu ente querido pode mudar de ideia antes que os arranjos sejam definidos. Pense em todos os detalhes, desde fazer reservas até decidir quem levará seu ente querido da intervenção para um centro de atendimento.
- Defina um horário e local. O tempo é especialmente importante se o seu ente querido tiver um problema com drogas. Escolha um horário em que a pessoa provavelmente esteja sóbria e lúcida, como depois do trabalho ou na primeira hora da manhã. Escolha um local confortável e privado para onde eles iriam prontamente, como a casa de um amigo ou membro da família. Você também precisa decidir a abordagem a ser adotada para levar a pessoa à reunião. Algumas pesquisas sugerem que pedir a um ente querido para uma intervenção funciona tão bem, se não melhor, do que uma intervenção surpresa.
- Decida quem convidar. Os participantes devem ser importantes ou influentes para seu ente querido e podem incluir amigos próximos e familiares, um pastor ou rabino, treinador, professor, colega de quarto ou empregador.
- Planeje o que dizer. Muitas pessoas acham que escrever uma carta pode ajudá-las a organizar seus pensamentos e garantir que a mensagem seja entregue de maneira amorosa, carinhosa e respeitosa. A carta deve expressar seu amor e preocupação e citar casos específicos de como o comportamento causou problemas para você e seu ente querido. A carta deve terminar com um pedido para que seu ente querido receba ajuda e uma vontade expressa de se envolver. Tente antecipar como a pessoa reagirá e esteja pronto para responder a desculpas, objeções ou tentativas de barganha.
- Definir consequências. Cada participante deve estar pronto para apontar uma consequência caso seu ente querido diga não aos termos do grupo. Reter ajuda financeira, restringir o contato com crianças e terminar um relacionamento romântico são algumas consequências potenciais.
- Organize a reunião e ensaie. Escolha alguém para atuar como porta-voz do grupo e facilitar a reunião. Certifique-se de que os participantes conheçam o objetivo, como planejar e quanto tempo terão para falar. Decida os assentos e a ordem dos oradores. Ensaiar a intervenção é uma boa ideia. Isso dá a todos os participantes a chance de ouvir todas as cartas e garantir que a mensagem coletiva seja solidária e consistente.
Depois da intervenção
Se a intervenção for bem-sucedida, você e outras pessoas próximas ao seu ente querido devem desempenhar um papel ativo na cura. Isso pode envolver fazer mudanças em casa ou no trabalho ou encontrar um novo conjunto de amigos para diminuir as chances de recaída. Aconselhamento familiar ou individual pode ajudar você e outras pessoas a lidar com emoções difíceis e padrões disfuncionais que atrapalham a cura da família.
Se os objetivos da intervenção não forem alcançados, as consequências devem entrar em vigor imediatamente. Com o tempo, seu ente querido pode fazer a escolha de obter ajuda. Mas isso é improvável se você ou outros enfraquecerem e não cumprirem seus planos a longo prazo. Procure maneiras de apoiar e responsabilizar uns aos outros, o que pode ajudar a manter a unidade do grupo ao longo do tempo.
Envolvendo um profissional
Consulte um intervencionista, especialista em dependência ou outro conselheiro qualificado que possa ajudar a planejar e facilitar a intervenção. Além disso, um profissional pode ajudar os membros da família a aprender melhores maneiras de se comunicar e olhar para o problema no contexto do sistema familiar. Amigos e familiares podem contribuir para o problema e precisam fazer mudanças por conta própria.
Considerações finais
A intervenção envolve risco. Você corre o risco de terminar um relacionamento com alguém com quem você se importa profundamente na esperança de que eles aceitem sua oferta de ajuda. Mas não fazer nada também é um risco. Uma intervenção bem-sucedida oferece a chance de triunfo pessoal sobre um comportamento prejudicial e a chance de restaurar relacionamentos significativos.
Se um ente querido precisar de ajuda para um comportamento prejudicial, mas o recusar ou negar que um problema exista, você pode agir planejando uma intervenção.
Em uma intervenção, membros da família, amigos e outras pessoas preocupadas unem forças para engajar uma pessoa sobre um comportamento problemático de uma maneira amorosa e sem confronto e convidar a pessoa a obter ajuda. Pode alcançar pessoas que se recusam ou resistem a ajudar em questões como:
- Transtornos por uso de substâncias e álcool
- Comportamentos viciantes ou compulsivos, como jogos de azar, sexo, uso da Internet, jogos ou compras
- Os transtornos alimentares
Planejamento é fundamental
Uma intervenção bem executada envolve um planejamento cuidadoso e é melhor feita antes que uma crise aconteça. Estas etapas podem ajudar a orientá-lo:
- Mobilize uma equipe de planejamento. Peça a alguns amigos próximos ou familiares para ajudá-lo. Fale sobre o problema e defina uma meta. Um exemplo de meta seria que seu ente querido concordasse em entrar em um programa de tratamento.
- A pesquisa ajuda nas escolhas e toma todas as providências necessárias antes da intervenção. Caso contrário, seu ente querido pode mudar de ideia antes que os arranjos sejam definidos. Pense em todos os detalhes, desde fazer reservas até decidir quem levará seu ente querido da intervenção para um centro de atendimento.
- Defina um horário e local. O tempo é especialmente importante se o seu ente querido tiver um problema com drogas. Escolha um horário em que a pessoa provavelmente esteja sóbria e lúcida, como depois do trabalho ou na primeira hora da manhã. Escolha um local confortável e privado para onde eles iriam prontamente, como a casa de um amigo ou membro da família. Você também precisa decidir a abordagem a ser adotada para levar a pessoa à reunião. Algumas pesquisas sugerem que pedir a um ente querido para uma intervenção funciona tão bem, se não melhor, do que uma intervenção surpresa.
- Decida quem convidar. Os participantes devem ser importantes ou influentes para seu ente querido e podem incluir amigos próximos e familiares, um pastor ou rabino, treinador, professor, colega de quarto ou empregador.
- Planeje o que dizer. Muitas pessoas acham que escrever uma carta pode ajudá-las a organizar seus pensamentos e garantir que a mensagem seja entregue de maneira amorosa, carinhosa e respeitosa. A carta deve expressar seu amor e preocupação e citar casos específicos de como o comportamento causou problemas para você e seu ente querido. A carta deve terminar com um pedido para que seu ente querido receba ajuda e uma vontade expressa de se envolver. Tente antecipar como a pessoa reagirá e esteja pronto para responder a desculpas, objeções ou tentativas de barganha.
- Definir consequências. Cada participante deve estar pronto para apontar uma consequência caso seu ente querido diga não aos termos do grupo. Reter ajuda financeira, restringir o contato com crianças e terminar um relacionamento romântico são algumas consequências potenciais.
- Organize a reunião e ensaie. Escolha alguém para atuar como porta-voz do grupo e facilitar a reunião. Certifique-se de que os participantes conheçam o objetivo, como planejar e quanto tempo terão para falar. Decida os assentos e a ordem dos oradores. Ensaiar a intervenção é uma boa ideia. Isso dá a todos os participantes a chance de ouvir todas as cartas e garantir que a mensagem coletiva seja solidária e consistente.
Depois da intervenção
Se a intervenção for bem-sucedida, você e outras pessoas próximas ao seu ente querido devem desempenhar um papel ativo na cura. Isso pode envolver fazer mudanças em casa ou no trabalho ou encontrar um novo conjunto de amigos para diminuir as chances de recaída. Aconselhamento familiar ou individual pode ajudar você e outras pessoas a lidar com emoções difíceis e padrões disfuncionais que atrapalham a cura da família.
Se os objetivos da intervenção não forem alcançados, as consequências devem entrar em vigor imediatamente. Com o tempo, seu ente querido pode fazer a escolha de obter ajuda. Mas isso é improvável se você ou outros enfraquecerem e não cumprirem seus planos a longo prazo. Procure maneiras de apoiar e responsabilizar uns aos outros, o que pode ajudar a manter a unidade do grupo ao longo do tempo.
Envolvendo um profissional
Consulte um intervencionista, especialista em dependência ou outro conselheiro qualificado que possa ajudar a planejar e facilitar a intervenção. Além disso, um profissional pode ajudar os membros da família a aprender melhores maneiras de se comunicar e olhar para o problema no contexto do sistema familiar. Amigos e familiares podem contribuir para o problema e precisam fazer mudanças por conta própria.
Considerações finais
A intervenção envolve risco. Você corre o risco de terminar um relacionamento com alguém com quem você se importa profundamente na esperança de que eles aceitem sua oferta de ajuda. Mas não fazer nada também é um risco. Uma intervenção bem-sucedida oferece a chance de triunfo pessoal sobre um comportamento prejudicial e a chance de restaurar relacionamentos significativos.