Resumo
- Obsessões são pensamentos ou imagens repetidos.
- Compulsões são rituais feitos em resposta a obsessões.
- Ambos podem ser controlados com tratamento.
O transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) é uma doença amplamente conhecida, mas incompreendida. É pelo menos metade tão comum quanto a doença bipolar e tão frequente quanto a esquizofrenia. O TOC afeta cerca de um por cento ou mais dos adultos nos EUA. Parece afetar igualmente homens e mulheres de todos os grupos étnicos. O TOC já foi atribuído a falhas de caráter ou pais pobres. Agora, acredita-se que seja causado por fatores genéticos e ambientais. O TOC pode ser uma doença de longo prazo, mas através do tratamento adequado a recuperação é possível.
Como o próprio nome indica, o TOC é composto de obsessões e compulsões.
Interesses
Obsessões são pensamentos ou imagens que ocorrem repetidamente na mente. Eles podem ser muito perturbadores e perturbadores. A pessoa muitas vezes perceberá que suas obsessões são irracionais. Ao mesmo tempo, ele não é capaz de detê-los. Isso o deixa nervoso e com medo.
Algumas obsessões comuns:
- Sentir as mãos cheias de germes
- Sentir que algo importante não está sendo feito
- Sensação de desgraça iminente
- Sensação de causar danos a si mesmo ou a entes queridos
- Sentindo que os itens estão fora do lugar ou da ordem
- Sentindo muita culpa sobre religião
- Sentindo repulsa por impulsos sexuais
Compulsões
Compulsões são rituais feitos em resposta a obsessões. Esses atos são uma tentativa de controlar as obsessões. A pessoa não quer repetir os rituais, mas se sente compelida a fazê-lo. Ela sente que algo ruim vai acontecer se ela não fizer isso. Fazer os rituais não fará com que as obsessões desapareçam, mas pode dar algum alívio temporário.
Algumas compulsões comuns:
- Lavar as mãos repetidamente
- Verificando e revisando as coisas
- Tocando e organizando as coisas
- Repetindo sequências de etapas
- Repetindo palavras
- Contando
Muitas pessoas têm pensamentos obsessivos ou comportamentos compulsivos de tempos em tempos. Isso não significa que a pessoa tenha TOC. O TOC causa uma ruptura real na vida cotidiana de uma pessoa. Uma pessoa com TOC tem esses pensamentos e comportamentos por mais de uma hora por dia.
Causas e tratamento
O TOC geralmente começa na infância, ou na adolescência ou no início da idade adulta. O TOC tende a ocorrer em famílias. Se um pai ou irmão o tiver, há uma chance em quatro de que seu filho também o tenha. Há evidências que sugerem que um desequilíbrio químico pode estar envolvido. A serotonina é um desses produtos químicos que tem sido associado ao TOC. Estimular certas áreas do cérebro por meio de drogas ou terapia comportamental pode ajudar a reduzir os sintomas do TOC.
Pode haver períodos em que os sintomas do TOC melhoram ou pioram. O estresse e outros fatores podem desempenhar um papel no desenvolvimento do TOC. Um estilo de vida saudável pode ser útil. Isso inclui seguir uma dieta balanceada e dormir e fazer exercícios regularmente.
Os sintomas do TOC não desaparecem por conta própria. Através do tratamento adequado a recuperação é possível. Isso pode ser na forma de terapia comportamental, terapia medicamentosa e outras ferramentas de recuperação. Muitas pessoas tentam esconder seu TOC. No entanto, o TOC não é nada para se envergonhar. Se você acredita que pode ter TOC, procure ajuda.
Recursos
Aliança Nacional sobre Doença Mental
www.nami.org/Learn-More/Mental-Health-Conditions/Obsessive-compulsive-Disorder
Instituto Nacional de Saúde Mental
www.nimh.nih.gov/health/topics/obsessive-compulsive-disorder-ocd/index.shtml
Resumo
- Obsessões são pensamentos ou imagens repetidos.
- Compulsões são rituais feitos em resposta a obsessões.
- Ambos podem ser controlados com tratamento.
O transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) é uma doença amplamente conhecida, mas incompreendida. É pelo menos metade tão comum quanto a doença bipolar e tão frequente quanto a esquizofrenia. O TOC afeta cerca de um por cento ou mais dos adultos nos EUA. Parece afetar igualmente homens e mulheres de todos os grupos étnicos. O TOC já foi atribuído a falhas de caráter ou pais pobres. Agora, acredita-se que seja causado por fatores genéticos e ambientais. O TOC pode ser uma doença de longo prazo, mas através do tratamento adequado a recuperação é possível.
Como o próprio nome indica, o TOC é composto de obsessões e compulsões.
Interesses
Obsessões são pensamentos ou imagens que ocorrem repetidamente na mente. Eles podem ser muito perturbadores e perturbadores. A pessoa muitas vezes perceberá que suas obsessões são irracionais. Ao mesmo tempo, ele não é capaz de detê-los. Isso o deixa nervoso e com medo.
Algumas obsessões comuns:
- Sentir as mãos cheias de germes
- Sentir que algo importante não está sendo feito
- Sensação de desgraça iminente
- Sensação de causar danos a si mesmo ou a entes queridos
- Sentindo que os itens estão fora do lugar ou da ordem
- Sentindo muita culpa sobre religião
- Sentindo repulsa por impulsos sexuais
Compulsões
Compulsões são rituais feitos em resposta a obsessões. Esses atos são uma tentativa de controlar as obsessões. A pessoa não quer repetir os rituais, mas se sente compelida a fazê-lo. Ela sente que algo ruim vai acontecer se ela não fizer isso. Fazer os rituais não fará com que as obsessões desapareçam, mas pode dar algum alívio temporário.
Algumas compulsões comuns:
- Lavar as mãos repetidamente
- Verificando e revisando as coisas
- Tocando e organizando as coisas
- Repetindo sequências de etapas
- Repetindo palavras
- Contando
Muitas pessoas têm pensamentos obsessivos ou comportamentos compulsivos de tempos em tempos. Isso não significa que a pessoa tenha TOC. O TOC causa uma ruptura real na vida cotidiana de uma pessoa. Uma pessoa com TOC tem esses pensamentos e comportamentos por mais de uma hora por dia.
Causas e tratamento
O TOC geralmente começa na infância, ou na adolescência ou no início da idade adulta. O TOC tende a ocorrer em famílias. Se um pai ou irmão o tiver, há uma chance em quatro de que seu filho também o tenha. Há evidências que sugerem que um desequilíbrio químico pode estar envolvido. A serotonina é um desses produtos químicos que tem sido associado ao TOC. Estimular certas áreas do cérebro por meio de drogas ou terapia comportamental pode ajudar a reduzir os sintomas do TOC.
Pode haver períodos em que os sintomas do TOC melhoram ou pioram. O estresse e outros fatores podem desempenhar um papel no desenvolvimento do TOC. Um estilo de vida saudável pode ser útil. Isso inclui seguir uma dieta balanceada e dormir e fazer exercícios regularmente.
Os sintomas do TOC não desaparecem por conta própria. Através do tratamento adequado a recuperação é possível. Isso pode ser na forma de terapia comportamental, terapia medicamentosa e outras ferramentas de recuperação. Muitas pessoas tentam esconder seu TOC. No entanto, o TOC não é nada para se envergonhar. Se você acredita que pode ter TOC, procure ajuda.
Recursos
Aliança Nacional sobre Doença Mental
www.nami.org/Learn-More/Mental-Health-Conditions/Obsessive-compulsive-Disorder
Instituto Nacional de Saúde Mental
www.nimh.nih.gov/health/topics/obsessive-compulsive-disorder-ocd/index.shtml
Resumo
- Obsessões são pensamentos ou imagens repetidos.
- Compulsões são rituais feitos em resposta a obsessões.
- Ambos podem ser controlados com tratamento.
O transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) é uma doença amplamente conhecida, mas incompreendida. É pelo menos metade tão comum quanto a doença bipolar e tão frequente quanto a esquizofrenia. O TOC afeta cerca de um por cento ou mais dos adultos nos EUA. Parece afetar igualmente homens e mulheres de todos os grupos étnicos. O TOC já foi atribuído a falhas de caráter ou pais pobres. Agora, acredita-se que seja causado por fatores genéticos e ambientais. O TOC pode ser uma doença de longo prazo, mas através do tratamento adequado a recuperação é possível.
Como o próprio nome indica, o TOC é composto de obsessões e compulsões.
Interesses
Obsessões são pensamentos ou imagens que ocorrem repetidamente na mente. Eles podem ser muito perturbadores e perturbadores. A pessoa muitas vezes perceberá que suas obsessões são irracionais. Ao mesmo tempo, ele não é capaz de detê-los. Isso o deixa nervoso e com medo.
Algumas obsessões comuns:
- Sentir as mãos cheias de germes
- Sentir que algo importante não está sendo feito
- Sensação de desgraça iminente
- Sensação de causar danos a si mesmo ou a entes queridos
- Sentindo que os itens estão fora do lugar ou da ordem
- Sentindo muita culpa sobre religião
- Sentindo repulsa por impulsos sexuais
Compulsões
Compulsões são rituais feitos em resposta a obsessões. Esses atos são uma tentativa de controlar as obsessões. A pessoa não quer repetir os rituais, mas se sente compelida a fazê-lo. Ela sente que algo ruim vai acontecer se ela não fizer isso. Fazer os rituais não fará com que as obsessões desapareçam, mas pode dar algum alívio temporário.
Algumas compulsões comuns:
- Lavar as mãos repetidamente
- Verificando e revisando as coisas
- Tocando e organizando as coisas
- Repetindo sequências de etapas
- Repetindo palavras
- Contando
Muitas pessoas têm pensamentos obsessivos ou comportamentos compulsivos de tempos em tempos. Isso não significa que a pessoa tenha TOC. O TOC causa uma ruptura real na vida cotidiana de uma pessoa. Uma pessoa com TOC tem esses pensamentos e comportamentos por mais de uma hora por dia.
Causas e tratamento
O TOC geralmente começa na infância, ou na adolescência ou no início da idade adulta. O TOC tende a ocorrer em famílias. Se um pai ou irmão o tiver, há uma chance em quatro de que seu filho também o tenha. Há evidências que sugerem que um desequilíbrio químico pode estar envolvido. A serotonina é um desses produtos químicos que tem sido associado ao TOC. Estimular certas áreas do cérebro por meio de drogas ou terapia comportamental pode ajudar a reduzir os sintomas do TOC.
Pode haver períodos em que os sintomas do TOC melhoram ou pioram. O estresse e outros fatores podem desempenhar um papel no desenvolvimento do TOC. Um estilo de vida saudável pode ser útil. Isso inclui seguir uma dieta balanceada e dormir e fazer exercícios regularmente.
Os sintomas do TOC não desaparecem por conta própria. Através do tratamento adequado a recuperação é possível. Isso pode ser na forma de terapia comportamental, terapia medicamentosa e outras ferramentas de recuperação. Muitas pessoas tentam esconder seu TOC. No entanto, o TOC não é nada para se envergonhar. Se você acredita que pode ter TOC, procure ajuda.
Recursos
Aliança Nacional sobre Doença Mental
www.nami.org/Learn-More/Mental-Health-Conditions/Obsessive-compulsive-Disorder
Instituto Nacional de Saúde Mental
www.nimh.nih.gov/health/topics/obsessive-compulsive-disorder-ocd/index.shtml